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Le Chemin vers l'Etre - Etat d'Être Etat d'Âme
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stress
22 août 2016

Un rêve...

Un rêve...
... dans lequel beaucoup peuvent se retrouver qui illustre qu'on peut s'en sortir. C'est la deuxième fois que je reçois cette jeune femme et sens qu'elle est déjà prête à vivre ce type d'expérience. A la première consultation nous avions longuement échangé...
Posté par martinelecoz à 15:56 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: sophrologie,  évolution,  stress,  mort,  chemin initiatique,  solitude

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2 décembre 2009

Sophrominederien - Respiration d'hibernation

Sophrominederien - Respiration d'hibernation
Rien eu envie d'écrire depuis une semaine. Beaucoup trop d'incohérences dans trop de domaines m'agaçant, je n'ai pas eu envie de partager mes états d'âme négatifs avec vous. Il fallait qu'ils se calment en moi pour que je puisse revenir ici, pas forcément...
Posté par martinelecoz à 09:10 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: relaxation,  yoga,  nature,  stress,  respiration,  Chine,  dos,  hibernation,  hiver,  tortue

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2 septembre 2009

Sophrologie et surpoids

Sophrologie et surpoids
Plant de Stevia (sucre naturel) La sophrologie peut aider dans les problèmes de surpoids. Les problèmes de surpoids touchent de plus en plus de personnes, hommes, femmes et même enfants. (Vous avez peut-être comme moi remarqué que ces personnes avaient...
Posté par martinelecoz à 16:05 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Butterfly Evolution,  rêve éveillé,  sophrologie,  stress,  respiration,  culpabilité,  mémoires,  RESA,  souffrance,  obésité,  surpoids

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19 novembre 2008

La Semaine du Bien-être Etudiant

La Semaine du Bien-être Etudiant
En ce moment, la SMEREP, l'une de mutuelles proposées aux étudiants au moment de leur inscription dans les classes supérieures, organise pour la troisième année la Semaine du Bien-être Etudiant, car, même si 93% d'entre eux est en bonne santé, ils ressentent...
Posté par martinelecoz à 17:56 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Butterfly Evolution,  relaxation,  sophrologie,  dépression,  stress,  Marne la Vallée,  Smerep,  Université,  mutuelle,  prévention

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14 novembre 2008

Quelques exercices de relaxation ...

Quelques exercices de relaxation ...
que vous pourrez réaliser au bureau (ou dans les toilettes), dans les transports en commun, votre voiture (à l'arrêt bien sûr...) pour vous permettre de relâcher les tensions qui vous dérangent et vous limitent, vous détendre. - Tout d'abord, pensez-vous...
Posté par martinelecoz à 10:26 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Butterfly Evolution,  relaxation,  sophrologie,  yoga,  bien-être,  stress,  détente,  exercices,  respiration,  fatigue,  informatique,  voiture

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14 novembre 2008

Stress et Méditation

Stress et Méditation
On parle beaucoup en ce moment du stress des cadres qui fait l'objet, depuis plusieurs années, d'études qui n'amènent malheureusement que peu de transformations dans leur vie professionnelle et que l'Entreprise prend trop peu en compte alors qu'elle ne...
Posté par martinelecoz à 10:08 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Butterfly Evolution,  bien-être,  santé,  cadres,  dépression,  entreprise,  mal-être,  méditation,  stress,  émotion

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