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Le Chemin vers l'Etre - Etat d'Être Etat d'Âme
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yoga
24 juin 2016

Cours de yoga cet été

Cours de yoga cet été
Les cours de yoga se poursuivront cet été le dimanche de 11h à 12h30 dans le jardin ou la véranda. Les places étant limitées, je vous propose de me téléphoner avant au 06 82 33 81 50. Le prix est de 20 €. Bon été à tous dans la fluidité, la simplicité,...
Posté par martinelecoz à 09:48 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: yoga,  coeur,  Chelles,  Cours de yoga,  cours

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12 février 2015

Omraam- Plexus solaire, coeur, tête

Omraam- Plexus solaire, coeur, tête
(Laos - Vientiane) Cet enseignement d'Omraam Mickaël Aïvanhov illustre ma façon de concevoir un des aspect du yoga sur lequel j'ai toujours été très exigente (y compris avec mes proches dans la vie quotidienne quand je leur dis de ne pas marcher le nez...
Posté par martinelecoz à 10:09 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: yoga,  coeur,  équilibre,  O.M. Aïvanhov,  verticalité,  plexus solaire,  socle

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2 décembre 2009

Sophrominederien - Respiration d'hibernation

Sophrominederien - Respiration d'hibernation
Rien eu envie d'écrire depuis une semaine. Beaucoup trop d'incohérences dans trop de domaines m'agaçant, je n'ai pas eu envie de partager mes états d'âme négatifs avec vous. Il fallait qu'ils se calment en moi pour que je puisse revenir ici, pas forcément...
Posté par martinelecoz à 09:10 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: relaxation,  yoga,  nature,  stress,  respiration,  Chine,  dos,  hibernation,  hiver,  tortue

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21 novembre 2009

Respirez, c'est discret et efficace : leçon sophrominederien

Hasard ? hier soir en ouvrant mon Elle que je venais de recevoir, je tombe sur un article traitant de la respiration, hors c'étais justement sur ce sujet que s'était portée la séance de sophrologie que je venais d'accompagner. Evidemment l'angle de vue...
Posté par martinelecoz à 11:20 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: sophrologie,  yoga,  entreprise,  respiration,  pranayama,  souffle,  ujjaï

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8 octobre 2009

Amma (et moi)

Amma (et moi)
Amma : "Love is the only medicine that can heal the wounds of the world." J'ai reçu il y a quelques jours le programme d'Amma en France cet automne. Vous le trouverez ci-dessous : www.amrita.fr/docs/1009/3DepliantCentreAmma2009-10.pdf www.amrita.fr J'avais...
Posté par martinelecoz à 09:29 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: yoga,  voyage,  évolution,  Inde,  initiation,  Amma,  darshan

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14 novembre 2008

Quelques exercices de relaxation ...

Quelques exercices de relaxation ...
que vous pourrez réaliser au bureau (ou dans les toilettes), dans les transports en commun, votre voiture (à l'arrêt bien sûr...) pour vous permettre de relâcher les tensions qui vous dérangent et vous limitent, vous détendre. - Tout d'abord, pensez-vous...
Posté par martinelecoz à 10:26 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Butterfly Evolution,  relaxation,  sophrologie,  yoga,  bien-être,  stress,  détente,  exercices,  respiration,  fatigue,  informatique,  voiture

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31 octobre 2008

Cadeaux de Noël

***** NOËL ***** Les cadeaux de Noël sont souvent sources de "prise de tête" et, vous qui lisez ce site consacré aux techniques d'évolution personnelle que sont les thérapies psychocorporelles, la sophrologie, le yoga, la relaxation, le rêve éveillé...,...
Posté par martinelecoz à 20:34 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: cadeau,  Butterfly Evolution,  esthetique,  oenologie,  orientation,  relaxation,  rêve éveillé,  sophrologie,  vin,  yoga,  astrologie

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